Haptonomie. Wetenschap van de affectiviteit*

Haptonomie bestudeert het gevoelsleven van de mens, zowel lijfelijk als emotioneel. Contact met jezelf en de ander, verbinding maken, speelt hierbij steeds een rol. Aanraken is de meest voelbare vorm van contact. Contact doet iets met ons, er zal een gevoelsbeweging optreden wanneer je geraakt wordt of wanneer jij iemand raakt. Haptonomie bestudeert die gevoelsbewegingen.

Gevoelsbewegingen zijn te ervaren als openen en sluiten. Dit zijn voorbeelden van je gevoelsmatig openen en sluiten: ‘je hart opent zich’, ‘je maag krimpt ineen’. Frans Veldman, de grondlegger van Haptonomie, koppelt openen en sluiten aan het lust-onlust-principe: wat goed voelt, daar ga je van open, wat slecht voelt, daar ga je van dicht. Als ongeboren/jong kind is dat het automatische vermogen om te kunnen voelen of iets prettig is of niet. Volwassenen hebben veelal verleerd om dat gevoel voor openen en sluiten bewust te voelen. Denken, willen en moeten hebben dan de overhand gekregen.

* In 1988 heeft Frans Veldman, de grondlegger van Haptonomie, een boek uitgebracht met deze titel.

Menu